Kenali Bahayanya Berikut Cara Cegah Penyakit Jantung

Kenali Bahayanya Berikut Cara Cegah Penyakit Jantung Mencegah penyakit jantung melibatkan adopsi gaya hidup sehat dan mengelola faktor risiko yang dapat mempengaruhi kesehatan jantung. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mencegah penyakit jantung: Pilih pola makan sehat: Konsumsi makanan yang kaya akan buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, ikan, kacang-kacangan, dan rendah lemak jenuh. Batasi … Baca Selengkapnya

Tahukah Kamu Rendang Ternyata Sudah Mendunia Loh!

Tahukah Kamu Rendang Ternyata Sudah Mendunia Loh! Rendang adalah hidangan tradisional Indonesia yang telah mendapatkan pengakuan dan popularitas yang luas di dunia internasional. Pada tahun 2011, rendang diakui sebagai Warisan Budaya Tak Benda oleh UNESCO. Pengakuan ini menunjukkan pentingnya rendang sebagai warisan budaya yang berharga dan juga mengakui keahlian kulinernya yang unik. Rendang telah menjadi … Baca Selengkapnya